2 Zehen Knoblauch, Gemüsebrühe
50 Gramm Butter oder Margarine
100 Gramm Brechbohnen TK oder frisch
100 Gramm Karotten in Scheiben
500 Gramm Pellkartoffeln gegart in Scheiben
100 Gramm Zwiebeln in Streifen
100 Gramm Weißkohl in Blättchen
100 Gramm Lauch in Ringe
100 Gramm Zucchini in Würfel
100 Gramm Reis / Basmati
Peperoncini in Ringen
2 Becher gemischte Kresse
Milch / Sahne zum Verfeinern
2 Esslöffel Mehl
30 Gramm Curry
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